简介：《穿书自救指南》改编自晋江文学城作家墨香铜臭小说《人渣反派自救系统》，亲爱的玩家，欢迎分开《人渣反派自救系统》.......普通青年沈垣原为修真小说《狂傲仙魔途》的读者，因看完书后骂出激活码而触发了微妙系统，因此穿入《狂傲仙魔途》书中世界的人渣反派沈清秋躯壳中。为了改动人渣反派沈清秋最后被徒弟洛冰河

简介：自天地伊始，华夏大地之中便隐藏着一条联通天人宇宙,引导万物能量循环的头绪。初代食医发现其存在以后，应用其烹饪的菜肴，引导能量更好的与人沟通。应用菜肴提取的能量被称为烟火气。而衔接天人的能量头绪被称为食脉，而守护食脉的是有上千年历史的厨师组织灵膳台。可如今食脉发作偏移，烟火气混浊下沉，食官和灵膳台日益